Las aplicaciones para bailar zumba se encuentran en el top de las más populares. Y es que esta disciplina de reciente creación se ha filtrado en las rutinas diarias de millones de personas que buscan una vida saludable.
En este artículo queremos darte una recomendación de las mejores aplicaciones para bailar zumba en 2024. También te contaremos un poco sobre su historia y cuál es la ventaja de bailar en casa.
Dentro de las aplicaciones para bailar zumba encontramos muchas tendencias. A continuación elegimos las que, a nuestro parecer, ofrecen diferentes alternativas. Hay una aplicación específica para ti dependiendo de cuales sean tus objetivos.
Con esta aplicación puedes ejercitarte desde la comodidad de tu casa sin tener que hacer largos recorridos hasta el gimnasio. Aparta las preocupaciones y dedica un tiempo para tu bienestar.
En Zumba, Pierde Peso bailando encuentras entrenamientos de diferentes intensidades para que elijas el que mejor se adapta a tu nivel físico. Realiza cada rutina según tu propio ritmo e intensifica los movimientos en la medida en que tu condición mejore. Encuéntrala en la Play Store.
Esta app tiene todo lo que necesitas para aprender a bailar Zumba, pero con un añadido: puedes buscar al instructor más cercano a ti. De esa forma, tendrás la oportunidad de recibir atención personalizada o asistir a clases presenciales.
Si adquieres Zumba Virtual +, tendrás acceso a una biblioteca de entrenamientos de distintos niveles. También puedes establecer objetivos y compartir tu progreso con otros usuarios para inspirarlos a seguir ejercitándose.
ZIN Play es una aplicación similar a YouTube, debido a que puedes buscar música y crear listas de reproducciones. En sí se enfoca más en las canciones rítmicas, por lo que puedes usarla para practicar zumba desde tu casa.
Además, los videoclips te muestran los pasos a realizar, además de marcar los ritmos y añadir efectos de sonidos. Lo mejor de todo es que funciona incluso sin conexión, por lo que podrás seguir ejercitándote incluso cuando falle el internet.
Siendo catalogada como una de las mejores aplicaciones para bailar Zumba en 2024, Dancefitme ofrece distintos programas para cada gusto. Además de la zumba, también puedes bailar otros ritmos como salsa, latino, aeróbica y hip hop.
El propósito de la zumba es trabajar todo el cuerpo, pero también puedes elegir qué partes quieres mejorar o fortalecer. Junto a un plan de entrenamiento personalizado, también se incluye el seguimiento de tu progreso y la cantidad de calorías quemadas.
La idea de las aplicaciones para bailar Zumba es que puedas practicar tus pasos en cualquier lugar. Esta app incluye distintas rutinas de ejercicios para dominar los movimientos de baile, mientras pierdes peso durante el proceso.
Dentro de sus dinámicas se encuentran los desafíos de entrenamiento de baile por 30 días, los cuales se enfocan en el ejercicio cardiovascular que te ayudan a adelgazar. En este caso, debes realizar un seguimiento diario para ver tu progreso y motivarte a seguir entrenando.
SYNC Go no solo te permite crear una lista de reproducción de música sino, también, hacer recortes para adaptar cada tema en una clase de baile. Por ese motivo, es ideal para los instructores de Zumba, que tienen su propio cronograma y necesitan ordenar las sesiones en un solo lugar.
Para eso, necesitas registrarte en la plataforma Strong by Zumba como instructor de baile. Una vez dado de alta, puedes iniciar sesión en la app y acceder a todo el contenido.
Si te cuestan seguir las aplicaciones para bailar Zumba con sesiones predeterminadas y poca personalización, entonces prueba usar Dancebit. Esta app tiene una gran variedad de estilos rítmicos que te permitirán lograr tus objetivos bailando lo que más te gusta.
Entre sus funciones se encuentra el seguimiento de progreso, elección de estilos de baile y retos diarios. Con dedicarle unos 4 a 8 minutos al día, podrás adelgazar y volverte más activo.
Esta aplicación está orientada para las mujeres que quieran bailar Zumba por diversos motivos. Ya sea que buscas bajar de peso, mejorar el ritmo o dedicarte al baile, tendrás el entrenamiento que necesitas para alcanzar tus objetivos.
Lo bueno es que incluye consejos para aquellos que sueñan con ser instructores, por lo que puedes usar la app en las escuelas de baile. También cuenta con una sección para controlar calorías, medir tu progreso y calcular cuantos vasos de agua debes tomar para mantener la hidratación de tu cuerpo.
La zumba surgió a finales de los 90 por un instructor llamado Beto Pérez quien, tras un “olvido”, realizó una rutina de ejercicios tomando cualquier música que tenía a mano. Gracias a su improvisación, se formó una disciplina deportiva eficaz que se difundió alrededor del mundo.
La mezcla de ritmos lentos y rápidos, ajustados a determinados ejercicios, mejora el estado físico. Es así que si buscas bajar de peso o tonificar los músculos, la mejor opción es descargar una app de baile e incluir la zumba en tu rutina de entrenamiento.
De ese modo, las aplicaciones para bailar zumba o cualquier tipo de baile rítmico te ayudarán a trabajar todo el cuerpo al son de la música. Lo mejor es que se adapta a cualquier estilo de vida, por lo que podrás dedicar un tiempo mínimo para ejercitarte y cuidar tu salud.
