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Cómo acabar con el insomnio con la aplicación Sleepo

En 08/11/2021
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 Dormir más y mejor ahora es posible gracias a la aplicación Sleepo. El buen descanso es esencial para tener buena salud y energía. Cuando no dormimos bien somos más propensos a perder el buen humor y nuestro día a día se hace cuesta arriba.

Con la aplicación Sleepo puedes conseguir dormir lo suficiente y estabilizar tus emociones sin ningún medicamento. A continuación, te mostraremos todo lo que necesitas saber sobre esta app del área de la salud y el bienestar.

Aplicación Sleepo: para decir adiós al insomnio

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El insomnio a veces se convierte en un problema con el que hay que lidiar. Para ello, contamos con ayudas novedosas como la aplicación Sleepo. Ha sido diseñada para ayudarnos a tener un sueño de calidad y conseguir un estado de salud óptimo.

Es difícil levantarse un día normal sin haber dormido lo suficiente, por eso muchos optan por un medicamento que les ayude a dormir bien. El punto con este método es que resulta costoso y adictivo. Con la aplicación Sleepo o Sleepa no hay este inconveniente, es inofensiva para la salud y para el bolsillo.

Los especialistas médicos coinciden en el hecho de que dormir ayuda a reparar el cerebro y activas áreas del aprendizaje. Por eso es importante dar prioridad al sueño. Sleepo ha elegido los sonidos óptimos para ayudarte a alcanzar la relajación y conciliar el sueño de forma sencilla y placentera.

¿Qué puedes hacer con la aplicación Sleepo?

Esta es una plataforma diseñada para mejorar la calidad de vida de sus usuarios. Enfocada en el bienestar y la salud nos brinda sonidos relajantes para ayudarnos a descansar y a dormir bien. Incluso, puedes usarla para tomar siestas cortas durante la jornada laboral o simplemente para relajarte después de un día agotador.

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Una vez que la descargas en tu dispositivo Android está disponible las 24 horas del día. Sin importar la hora o lugar, tienes siempre a la mano los mejores sonidos y mezclas para relajar la mente y el alma. Con esta app puedes combinar sonidos naturales con instrumentos musicales y crear tus propios audios de relajación y sueño.

Todos los sonidos que vayas creando los puedes guardar en la sección de favoritos de la app y hacer uso de ellos cuando gustes. Mira qué más puedes hacer con la aplicación Sleepo:

  • Disfrutar de unos 32 sonidos HD cuidadosamente seleccionados.
  • Hacer uso de ella para meditar, relajarse, concentrarse y dormir.
  • Añadir funcionalidades a bajo costo.
  • Ajustar el temporizador para que se apague automáticamente.
  • Crear tus propios sonidos y guardarlos para usarlos cada vez que quieras.
  • Añadir la función de despertador.

Tus mezclas preferidas con la aplicación Sleepo

Con esta app puedes convertirte en el mejor compositor musical creando pistas con tus sonidos relajantes favoritos. Sin duda, todas las composiciones resultan placenteras con sus delicadas y suaves notas entre naturaleza y música instrumental. Tienes las siguientes opciones para crear y disfrutar:

  • Lluvia con piano.
  • Camping de invierno.
  • Lluvia en el bosque.
  • Viaje en el metro.
  • 100% concentración.
  • Regeneración.

No olvides guardar las mezclas que has creado en la sección «favoritos» y usarlas cuando las necesites. De seguro, resultan en un verdadero deleite para tus sentidos.

Beneficios al usar la aplicación

Con todos los problemas que resultan a raíz del insomnio, la aplicación Sleepo ha venido a sumar a nuestra salud. Poder mejorar la calidad del sueño resulta en beneficios para todos. La calidad de vida mejora y el campo familiar y laboral también. Pero mejor conozcamos de primera mano que dicen los usuarios de la app:

«Me encanta está aplicación, me ha resultado muy efectiva para dormir, los sonidos son reales y relajantes».

«Le doy cinco estrellas a Sleepo, en verdad logra bajarme el nivel de estrés».

«La uso para relajarme, sus sonidos son envolventes, me llenan de energía y termino con una actitud más positiva».

«Es fantástica, la recomiendo al 100%, ahora duermo como nunca lo había hecho antes de usarla».

Ventajas de la aplicación Sleepo

Sleepo tiene numerosos fans, no sólo por los beneficios de uso sino por las ventajas en su funcionalidad:

  • Fácil de descargar y usar.
  • Puedes usarla sin conexión a Internet.
  • Disponible las 24 horas del día.
  • Siempre está actualizada.
  • Tiene funciones añadidas a costo accesible.
  • Es gratis.
  • Los sonidos que incorpora son de calidad HD.
  • Incluye temporizador y despertador.
  • Puedes disfrutar de los sonidos aun después de cerrar la app.
  • De interfaz muy sencilla.
  • Los anuncios no son molestos.
  • Te permite crear y guardar tus mezclas preferidas.

Desventajas de esta app

La aplicación Sleepo no tiene muchos puntos negativos en su valoración, pero sí puede hacer mejoras en algunos detalles:

  • Añadir más sonidos para combinar.
  • Mejoras en el área de sonido blanco.

Descarga y uso de Sleepo

Todos queremos llevar una vida más sana y disfrutarla al máximo, nada mejor para lograrlo que tener un descanso de calidad. La aplicación Sleepo es una herramienta accesible para ayudarnos a disfrutar más del día a día gracias a un sueño reparador.

Para obtenerla basta con hacer clic en este enlace y descargarla de la Play Store. Una vez que la tienes en tu Android no necesitas crear una cuenta ni nada de eso, puedes empezar a disfrutar de sus variados sonidos de alta calidad y realismo.

En la parte inferior de la interfaz selecciona el sonido que prefieres:

  • Lluvia y agua.
  • Naturaleza y bosque.
  • Ciudad y hogar.
  • Relajación y meditación.
  • ASMR.

Ahora puedes combinar todos los sonidos que gustes, y en la sección de mezclas preferidas puedes guardar tus mezclas. Sólo ingresa un nombre para tu composición musical, haz clic en la palabra guardar y listo. ¡Imagina! Cuántos sonidos relajantes puedes disfrutar para conciliar el sueño y conseguir paz interior.

Si amas el sosiego y la armonía esta aplicación te va a encantar, es perfecta para todos los momentos del día y de la noche. Incluso, los más pequeños de la casa logran relajarse y descansar mejor con la hermosa y placentera aplicación Sleepo.

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