¿Alguna vez imaginaste que podrías monitorear la presión arterial con tu móvil? Aunque para muchos esto suene poco convincente, es totalmente posible. En la Play Store se encuentra una aplicación llamada BP Tracker: Blood Pressure Hub que monitorea la presión arterial en pocos minutos.
La tecnología no deja de sorprendernos y simplificar la vida. Poder monitorear la presión desde el celular es una alternativa muy útil para muchas personas mayores o pacientes con problemas de presión. Estos pacientes suelen tener un control mayor acerca de su presión y necesitan monitorear diariamente. Ahora, desde su celular, pueden hacerlo a cualquier hora del día.
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¿Cómo puedo monitorear la presión arterial con mi móvil?
Para monitorear la presión arterial con esta aplicación tan solo debes entrar en la función de medición de presión sanguínea. Una vez dentro, tienes que agregar los datos que te indique el tensiómetro. Debes agregar el número del pulso, el sistólico y el diastólico.
Al hacer esto observaremos una lista de colores morada, verde, amarilla y roja. Si tu resultado es normal, será reflejado el color verde. Si tu resultado es bajo estará reflejado el color morado. En el caso de que tu presión arterial esta alta se verá reflejado el color amarillo y si está muy alta, el rojo.
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¿Cuáles son los beneficios de monitorear mi presión arterial desde mi móvil?
Entre los principales beneficios de monitorear la presión arterial desde tu móvil encontramos que es cómodo y fácil de usar. También te da información real acerca de tu presión arterial y te permite detectar cambios en tu presión sanguínea.
Otro de los beneficios más destacados, y por el que muchas personas descargan este programa digital, es que te ayuda a mantener un registro. Este registro lo puedes mostrar a tu médico y así él tendrá un mayor control. Como puedes ver, son múltiples los beneficios que la aplicación BP Tracker te ofrece.
¿Cómo es la interfaz de esta aplicación?
La interfaz de esta aplicación es bastante sencilla de usar y sus funciones están muy bien organizadas. Al iniciar el programa podrás observar que todas las funciones disponibles se reflejan en la página inicial. Para acceder a una de ellas, tan solo debes presionarla y listo.
Otro aspecto que notarás es que al haber instalado el programa en tu móvil es que tendrás una barra de notificaciones. Es decir, en la parte superior de las notificaciones de tu móvil, habrá una barra fija. En esta tendrás tres funciones: ritmo cardíaco, presión sanguínea y glucemia.
Estas tres funciones están en la barra fija de notificaciones porque son un acceso directo a ellas. En diferentes horas del día puedes llegar a recibir notificaciones como avisos para tomar agua, entre otros. En caso de no querer tener notificaciones, siempre podrás desactivarlas a través de la sección de ajuste de la misma app.
¿Cuáles son las funciones de esta aplicación?
Esta es una de las aplicaciones más completas de la categoría de salud en la Play Store. Ya hemos mencionado que su principal función es monitorear la presión arterial;sin embargo, esta no es su única función. A continuación mencionaremos otras funciones útiles que encontrarás en esta aplicación.
· Monitorea el azúcar en la sangre
Esta función es sumamente útil para aquellos pacientes con diabetes. Monitorear el azúcar en la sangre les permite tener un control diario y detectar si sus niveles de glucosa están fuera de lo normal.
· Guarda un registro de tus pasos diarios
De la misma forma que funciona un reloj inteligente, esta app cuenta los pasos que das diariamente. Caminar es uno de los mejores ejercicios para las personas con problemas en el corazón. Ayuda a regularla presión arterial, por lo que esta función es una excelente herramienta para motivarte a caminar y mejorar tu salud.
· Monitorea tus horas de sueño
Las horas de sueño pueden ser contadas a través de una función de esta app. Antes de dormir, activa la función en el celular; y, una vez que despiertes, desactívala. De esta manera podrás medir cuántas horas dormiste, se ha demostrado a través de investigaciones que dormir mal se asocia con enfermedades cardiovasculares.
· Asesora acerca de la salud
Esta aplicación te da consejos para que mejores tu estilo de vida en cuanto a ejercicios y alimentación. También te provee información acerca de los riesgos de la presión arterial baja o alta. Por otro lado, te explica todo acerca de la presión arterial y te indica si tienes riesgos de alta presión arterial.
· Tiene recordatorios a través de notificaciones
Con este programa digital tendrás recordatorios para tomar agua durante el día. El agua te ayuda a que tu sangre circule mucho mejor, recibirás estos recordatorios con una notificación. También te avisa cuando es el momento para monitorear la presión arterial.
Como puedes notar, este programa es muy completo y te brinda un análisis general de varios aspectos importantes de tu salud. Si eres un paciente que suele tener un control médico, este programa te ayudará a tener almacenada información muy importante acerca de tu salud.
¿Es mejor monitorear mi presión arterial con mi móvil o con un tensiómetro?
Ambas opciones son válidas; sin embargo, el tensiómetro es el que toma la presión arterial. Es importante saber que esta aplicación lo que haces es registrar los resultados que te arroje el tensiómetro. Al registrar los resultados, la aplicación te dará un informe acerca de tu presión arterial.
¿Cuáles son las experiencias de los usuarios que han utilizado esta aplicación?
Este programa digital cuenta con más de un millón de descargas, esto significa que tiene una gran comunidad de usuarios. En cuanto a la puntuación que le han dado, encontramos 4 estrellas, esto nos confirma que la app tiene un buen funcionamiento.
Por otro lado, hay miles de comentarios en la Play Store acerca de este programa, en ellos la mayoría son opiniones afirmativas. Entre los comentarios encontramos usuarios felicitando a los desarrolladores por brindarles esta herramienta tan útil para la salud.
Consideran que el programa digital es fácil de usar y ha ayudado a miles de personas que no cuentan con los instrumentos médicos para medir la presión sanguínea. En otros comentarios podemos destacar que la app ha ayudado a muchas personas a tener un mejor control sobre su salud. Toda la información queda guardada en la app y ellos pueden enseñarla a su médico.
Para ser un programa digital para móviles, podemos concluir que en la categoría de salud es uno de los programas con mejor recepción en el público. Permite hacer un seguimiento a aspectos fundamentales de salud y su comunidad de usuarios se siente bastante satisfecha.
4.7/5
¿Existe alguna queja de este programa?
En cuanto a su funcionamiento, no; sin embargo, en algunos comentarios se destaca que la aplicación tiene mucha publicidad. El hecho de tener muchos videos publicitarios causa incomodidad en los usuarios, esto puede ocasionar que varias personas lo desinstalen sin haberlo usado.
Son pocos los comentarios negativos acerca de esta aplicación. Entendemos que la publicidad se debe a que es una app totalmente gratuita. A través de los videos publicitarios es que los desarrolladores pueden generar ingresos para seguir trabajando en mejoras del programa.
Monitorea tu presión arterial de forma gratuita
Ahora que conoces todo acerca de BP Tracker: Blood Pressure Hub, ha llegado el momento de que la instales en tu móvil. Ten tus registros médicos de manera digital y así estarás tranquilo de que todo quedará guardado. Anotar en un papel ha quedado en el pasado.
A los pacientes con problemas de presión arterial, el médico usualmente les asigna tomarse la presión y monitorear diariamente los resultados. Al guardar esta información en tu móvil, podrás presentársela a tu médico de una manera más organizada. Allí podrás almacenar la hora en que mediste tu presión, la fecha y los resultados.
En Stonkstutors sabemos que este programa forma parte de las mejores aplicaciones para personas jubiladas. Las personas mayores buscan simplificar su vida, y a través de la tecnología han logrado hacerlo. Si eres una persona mayor o tienes algún familiar mayor que necesite esta aplicación, te invitamos a recomendarla.
