Un juego de gimnasia cerebral gratis es el combo perfecto para tu entretenimiento y el reforzamiento de tus funciones cerebrales. Beneficia tu memoria, percepción, atención, coordinación y demás destrezas mentales.
La aplicación Entrena tu cerebro tiene juegos tanto para niños como para adultos de todas las edades. Sus actividades han sido elaboradas por psicólogos y profesionales en neurociencia, lo que garantiza su funcionalidad.
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Cómo funciona el juego de gimnasia cerebral
Una vez que descargas el juego y accedes a la plataforma, verás que los juegos están divididos según el área cognitiva que entrena. Así que podrás elegir entre cinco categorías.
Asimismo, cada juego tiene varios niveles para que vayas avanzando según mejoren tus destrezas. La plataforma almacena tu puntuación y tus progresos; así te estimula a seguir jugando y mejorando.
Hay niveles para todas las edades, desde los 4 años. De igual forma, su interfaz es fácil de usar tanto para niños pequeños como para adultos mayores. ¡No hay límites para jugar y avanzar!
Paso a paso para empezar a entrenar tu mente
Esta aplicación está disponible para Android, para iOS y para Windows. Para esta última opción, necesitas contar con Google Play Games para PC. Por lo demás, es muy sencillo descargarla y utilizarla, como verás a continuación:
- Ingresa en Google Play Store (Android) o en la App Store (iOS) y escribe en el buscador: “Entrena tu cerebro”. Dale clic en “Instalar”.
- Crea una cuenta de correo específica para que la plataforma guarde tus estadísticas y tus progresos.
- Haz el test inicial que la app te ofrece para medir el estado actual de tus habilidades cognitivas.
En la plataforma verás que los juegos están clasificados según el área cognitiva que desees desarrollar: memoria, atención, lenguaje, etc. Su interfaz es superfácil y está traducida a más de 10 idiomas.
Google Play también te ofrece la aplicación enfocada en algunas habilidades específicas: memoria, habilidad visual, atención.
¿Qué habilidades mejora este juego mental?
Nuestro cerebro posee funciones que nos permiten adquirir información, procesarla, almacenarla, expresarla con lenguaje y utilizarla para resolver problemas.
Entrena tu cerebro, el juego de gimnasia cerebral gratis, ofrece actividades para optimizar las siguientes funciones:
- Memoria. Las actividades diseñadas para Entrena tu cerebro estimulan la memoria de corto plazo (la que nos permite trabajar).
- Atención. Los juegos en esta área estimulan la concentración, el poder prestar atención en forma sostenida y focalizada en un estímulo específico.
- Razonamiento. Aquí se trata de desarrollar la competencia para adquirir conocimientos, tener pensamiento crítico, resolver problemas, tomar decisiones.
- Percepción visual. Esta habilidad permite analizar, interpretar y organizar los estímulos visuales.
- Coordinación. La coordinación entre ojo y mano es una función esencial. Sin ella, no podríamos escribir, conducir un vehículo, tomar y emplear objetos, vestirnos, entre muchas otras actividades.
Entrena tu cerebro: te ofrece un amplio catálogo de juegos. Tienes puzles, sopas de letras, asociar objetos, recordar secuencias, recordar figuras, encontrar el par, resolver acertijos, laberintos y mucho más.
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Beneficios de practicar gimnasia cerebral a diario
Así como entrenamos nuestros músculos en el gym o al aire libre, es necesario estimular a diario nuestro cerebro para mantenerlo saludable. La gimnasia mental también tiene efectos positivos en la salud emocional.
El cerebro es nuestro “disco duro”. A través de este órgano es que podemos percibir y comprender el entorno, hablar, razonar, leer y escribir, trabajar, imaginar, recordar… Si falla, no podremos hacer ninguna de nuestras actividades diarias.
Al ejercitar las funciones cerebrales, las mantenemos en óptimo estado. Además, se estimula la plasticidad neuronal; es decir, se promueve el desarrollo de nuevas conexiones neuronales.
Este juego te ayuda a crear esas nuevas conexiones, a reforzarlas, al mismo tiempo que te entretienes. Hacer del entrenamiento cerebral una rutina diaria te brinda beneficios a corto, mediano y largo plazo.
4.5/5
Juego de gimnasia cerebral gratis, versátil y apto para todas las edades
Como has visto, Entrena tu cerebro ofrece actividades para estimular varias funciones cerebrales. ¿Esto es útil solo para adultos mayores? ¡En lo absoluto! Esta aplicación tiene actividades para todas las edades.
En los niños, la gimnasia cerebral estimula y optimiza el desarrollo de las funciones cognitivas que necesitan para el aprendizaje. En los adultos, mantiene a tono tales destrezas. Y en los mayores, ayuda a que las mismas no se deterioren.
En Google Play, la app ya tiene más de 1 M de descargas y su puntuación es de 4,5. Por ser gratis, contiene anuncios; algunos juegos solo pueden utilizarse con la versión paga. Si tu sistema es iOS, necesitarás iOS 13 o posterior.
¿Te animas a probar esta aplicación? Si te ha llamado la atención, entonces no dejes de leer el artículo de Stonkstutors: “Desafía a tu cerebro con los mejores juegos de Trivia”. Te encantará.
Preguntas frecuentes
¿Los juegos de gimnasia cerebral son solo para adultos mayores?
No. Ejercitar las funciones cognitivas es muy importante y útil en cada etapa de la vida: ayuda al desarrollo cognitivo en los niños, potencia las capacidades en los adultos y evita el deterioro de las mismas en los mayores.
¿Cuáles son los beneficios de entrenar la mente mediante el juego?
Los juegos diseñados para ejercitar la mente son ideales para mejorar la plasticidad neuronal y para llevar a su máximo potencial nuestras destrezas cognitivas.
¿Qué destrezas cognitivas ayuda a desarrollar este juego?
Con este juego, se entrenan funciones cerebrales tales como la memoria, la concentración, la coordinación ojo-mano, la percepción visual y el razonamiento.
